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무독성 라이프12

면생리대 교체주기 저는 면생리대를 5년전쯤에 사용했었어요. 그러다 해외생활을 하면서 면생리대(천생리대) 사용을 중단했었는데 요즘 건강과 환경에 대한 관심이 높아지면서 다시 사용하려구요. 현재 시중에 나온 면생리대는 편의를 위해 방수천이라고 하는 폴리소재의 천이 뒤에 있는경우가 있어요. 제가 예전에 사용했던 생리대는 비닐재질에 커버가 안쪽에 있었어서 오랜만에 사용하니 비닐이 삭아서 나오더라구요. 아무리 면생리대여도 무한대로 사용할 수 있는 것은 아닌가봐요. 시중에 판매되는 면생리대의 교체주기는 2~3년이라고 하네요. 꼭 이 주기마다 바꿀필요는 없지만 방수기능이 떨어졌거나 위생이 염려될 시는 교체하시면 될 것 같습니다. 2016. 6. 6.
일회용생리대의 불편한 진실 얼마 전 옥시 가습기 사건을 보며 일상속에서 무심히 넘어가는 것들의 위해성에 대해 생각해 보았습니다. 플라스틱 그릇의 환경호르몬을 걱정하면서도 마트에서 집어오는 랩에 싸인 음식들... 화학합성물이 잔뜩 들어간 화장품과 세제들... 그리고 합성흡수체와 표백된 펄프가 주성분인 생리대까지 생각이 미치었네요. 사람의 몸에서 가장 물질 흡수가 잘되는 부분이 바로 점막입니다. 그런 점막으로 이루어진 부분이 콧 속, 입 안, 그리고 생식기입니다. 그러므로 여성이 생리기간동안 착용하는 생리대에 몸에 나쁜 성분이 있다면 그것은 몸으로 쉽게 흡수될 것입니다. 보통의 생리대의 제일 바깥층은 방수역할을 하는 비닐층, 중간은 흡수를 담당하는 면,펄프와 흡수체, 제일 안쪽은 면 느낌의 합성수지 커버로 이루어져 있습니다. 뭐 합성.. 2016. 6. 4.
노푸 - 성공팁 지난번에 한국에서 노푸 실패했다고 글 올리고 업뎃을 안했네요. 2016/05/14 - [무독성 라이프] - 노푸 - 한국에서의 문제점 발견2016/04/26 - [무독성 라이프] - 노푸(NoPoo) 하실래요?결론부터 말씀드리면 성공입니다. 미국보다는 약간 베이킹소다의 농도를 진하게 하면 되더군요. 제가 처음에 와서 희석을 잘못했던거 같아요. 집에 굴러다니던 빈병에 사진처럼 희석비는 1:5~6으로 맞추시면 됩니다. 물이많아 희석이 더 될경우 세정력이 너무 떨어져서 머리가 기름져 보여요. 머리가 떡지면 본인뿐 아니라 다른사람들에게도 불쾌감을 줄 수 있고, 이것이 노푸를 포기하게 하는 제일 큰 이유인 것 같아요. 그러니까 베이킹소다 팍팍 넣어주세요. 샴푸에 비하면 베이킹소다는 싼편이라 금전적으로도 크게 부담.. 2016. 5. 27.
플라스틱 아일랜드 플라스틱 아일랜드 혹은 쓰레기섬(garbage island)을 들어보셨나요? 저는 우연히 관련 다큐멘터리를 보게되었는데 이를 계기로 제 생활을 돌아보게 된 것 같네요.성격상 완벽한 Plastic Free Life는 힘들지만 되도록이면 플라스틱을 줄이기 위한 노력을 하게 된거죠.그의 일환이 노푸와 장바구니 들고 다니는 것입니다. 아직은 너무 하찮은 시작이죠? ㅎㅎ 플라스틱은 자외선에 의해 산화가 됩니다. 간단히 말하면 깨지는 것이죠.바다로 흘러들어간 플라스틱은 햇빛에 노출이 되어지고, 잘게 부서져 바다를 떠다니죠.이 플라스틱들은 조류에 쓸려 바다를 떠돌다가 몇몇은 환류대에 갇히게 되고 이렇게 모인 플라스틱이 섬처럼 보이는 것입니다. 하지만 이렇게 눈에 보이는 조각들은 힘이 들더라고 수거를 하면 해결이 됩니.. 2016. 5. 21.